{"id":713,"date":"2016-08-17T15:32:57","date_gmt":"2016-08-17T14:32:57","guid":{"rendered":"http:\/\/www.clinicagranell.com\/noticias\/?p=713"},"modified":"2016-08-17T15:32:57","modified_gmt":"2016-08-17T14:32:57","slug":"10-utilidades-del-vendaje-kinesio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.clinicagranell.com\/noticias\/10-utilidades-del-vendaje-kinesio\/","title":{"rendered":"10 utilidades del vendaje Kinesio"},"content":{"rendered":"

Muchos de nuestros pacientes se preguntan para qu\u00e9 sirve el Kinesio Tape<\/strong> o vendaje funcional. Hablamos de las cintas de colores (azul, rojo, rosa, naranja, etc.) que muchas veces vemos que llevan los deportistas de \u00e9lite, Es frecuente verlos lucir estas tiras de diferente grosor en las rodillas o en los hombros, por ejemplo. Pero, \u00bfpara qu\u00e9 sirven estas cintas? \u00bfSon realmente efectivas?<\/strong> Aqu\u00ed os dejamos alguna de las claves de la efectividad de esta t\u00e9cnica y para qu\u00e9 la empleamos en CLINICA GRANELL.<\/a><\/strong><\/p>\n

El vendaje Kinesio Tape<\/strong> tiene como premisa principal que el movimiento y la actividad muscular deben preservarse para recuperar cualquier lesi\u00f3n. Es decir, no limitar el movimiento del m\u00fasculo sino dejar que siga ejercit\u00e1ndose. Las cintas se activan con el aumento de la temperatura corporal y no limitan nuestra vida cotidiana porque, adem\u00e1s de permitir ejercitar el m\u00fasculo, son resistentes al agua.<\/p>\n

La tira que aplicamos sobre los receptores sensoriales se convierte en una nueva herramienta terap\u00e9utica que permite:<\/p>\n

    \n
  1. Activaci\u00f3n la circulaci\u00f3n<\/li>\n
  2. Activaci\u00f3n del drenaje linf\u00e1tico<\/li>\n
  3. Propiedades analg\u00e9sicas<\/li>\n
  4. Mejora de la funci\u00f3n muscular, ligamentosa y articular<\/li>\n
  5. Estimulaci\u00f3n de la propiocepci\u00f3n<\/li>\n
  6. Mantenimiento de la funci\u00f3n del ligamento lesionado<\/li>\n
  7. Aumento de la estabilidad<\/li>\n
  8. Efecto tonificante y relajante de la musculatura<\/li>\n
  9. Estimulaci\u00f3n sensorial externa<\/li>\n
  10. Acci\u00f3n neurorefleja<\/li>\n<\/ol>\n

    Adem\u00e1s el Kinesio Tape<\/strong> tiene unas propiedades el\u00e1sticas similares a la piel y por lo tanto se adhiere muy bien, sobretodo, a medida que se calienta en contacto con nuestra piel. Su grado de adhesi\u00f3n nos permite llevarlo varios d\u00edas y rara vez provoca alergias. Es evidente que no es una panacea para tratar alteraciones del sistema musculoesquel\u00e9tico, pero s\u00ed es un herramienta m\u00e1s con la cual contar a la hora de realizar un tratamiento.<\/p>\n

    \"fisioterapeuta<\/a><\/p>\n

    El vendaje neuromuscular tiene diferentes t\u00e9cnicas de colocaci\u00f3n:<\/p>\n