{"id":1182,"date":"2022-03-11T13:50:58","date_gmt":"2022-03-11T12:50:58","guid":{"rendered":"http:\/\/www.clinicagranell.com\/noticias\/?p=1182"},"modified":"2022-03-11T13:52:01","modified_gmt":"2022-03-11T12:52:01","slug":"menopausia-y-suelo-pelvico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.clinicagranell.com\/noticias\/menopausia-y-suelo-pelvico\/","title":{"rendered":"Menopausia y suelo p\u00e9lvico"},"content":{"rendered":"\n<p>La Menopausia no es una enfermedad, es un <strong>proceso natural que ocurre alrededor de los 50 a\u00f1os<\/strong> y que termina con una etapa nueva en la vida de la mujer a la que te debes adaptar y continuar creciendo con tu cuerpo.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfQu\u00e9 efectos produce en el cuerpo de la mujer?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>La menopausia tiene unos efectos en nuestro cuerpo, sobre todo por las variaciones en la producci\u00f3n de estr\u00f3genos que se producen durante todo el proceso.<strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li><em>Osteoporosis<\/em>: p\u00e9rdida de masa \u00f3sea y fragilidad en los huesos.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul><li><em>Disfunciones del suelo p\u00e9lvico<\/em>: afecta a la musculatura perineal y al col\u00e1geno de los tejidos de sost\u00e9n p\u00e9lvico. Provocan situaciones como la incontinencia urinaria y los prolapsos.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul><li><em>Disfunciones sexuales<\/em>: dolor durante las relaciones sexuales (dispareunia)<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfC\u00f3mo se pueden tratar las disfunciones del suelo p\u00e9lvico durante la menopausia?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><em>_<\/em> <em>Ejercicios de Kegel o de Fortalecimiento del suelo p\u00e9lvico<\/em>, es una forma efectiva de aumentar la contractibilidad de la musculatura del suelo p\u00e9lvico, disminuyendo as\u00ed el prolapso y los s\u00edntomas urinarios en mujeres menop\u00e1usicas, en muchos casos.<\/p>\n\n\n\n<p>_ <em>Mantener buena postura<\/em>, es b\u00e1sica para evitar lesiones y para no poner en peligro tu musculatura perineal.<\/p>\n\n\n\n<p>Te recomendamos que nos pidas una <strong>sesi\u00f3n de diagn\u00f3stico para proponerte el tratamiento personalizado<\/strong> que mejor se adecue a tu situaci\u00f3n. Recuerda, la <strong>prevenci\u00f3n<\/strong> de estas disfunciones de suelo p\u00e9lvico son igual de importantes que su tratamiento, por lo tanto\u2026 \u00a1no esperes a que aparezcan!<\/p>\n\n\n\n<p>Contamos con fisioterapeuta con m\u00e1ster en suelo p\u00e9lvico y las \u00faltimas tecnolog\u00edas, como la radiofrecuencia o magnetoterapia. <\/p>\n\n\n\n<p>\u00a1Ven, te ense\u00f1aremos a cuidar tu cuerpo para que te acompa\u00f1e plenamente en esta nueva etapa!<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>M\u00e1s informaci\u00f3n:<\/p>\n\n\n\n<p>Castell\u00f3n: Avenida Casalduch 27 \u2013 964 19 04 3 \u2013 castellon@clinicagranell.com\u2063\u2063\u2063\u2063\u2063\u2063\u2063\u2063\u2063\u2063\u2063\u2063\u2063\u2063\u2063<\/p>\n\n\n\n<p>\u2063\u2063\u2063\u2063\u2063\u2063\u2063\u2063\u2063\u2063\u2063\u2063\u2063\u2063\u2063Burriana: Calle Barranquet 18 \u2013 964 51 25 97 \u2013 burriana@clinicagranell.com\u2063\u2063\u2063\u2063\u2063\u2063\u2063\u2063\u2063\u2063\u2063\u2063\u2063\u2063\u2063<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"http:\/\/www.clinicagranell.com\/noticias\/wp-content\/uploads\/rehabilitacion-suelo-pelvico.jpg\"><img loading=\"lazy\" width=\"800\" height=\"533\" src=\"http:\/\/www.clinicagranell.com\/noticias\/wp-content\/uploads\/rehabilitacion-suelo-pelvico.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1183\" srcset=\"https:\/\/www.clinicagranell.com\/noticias\/wp-content\/uploads\/rehabilitacion-suelo-pelvico.jpg 800w, https:\/\/www.clinicagranell.com\/noticias\/wp-content\/uploads\/rehabilitacion-suelo-pelvico-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.clinicagranell.com\/noticias\/wp-content\/uploads\/rehabilitacion-suelo-pelvico-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.clinicagranell.com\/noticias\/wp-content\/uploads\/rehabilitacion-suelo-pelvico-600x400.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La Menopausia no es una enfermedad, es un proceso natural que ocurre alrededor de los 50 a\u00f1os y que termina con una etapa nueva en la vida de la mujer a la que te debes adaptar y continuar creciendo con&#8230; <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/www.clinicagranell.com\/noticias\/menopausia-y-suelo-pelvico\/\">Seguir leyendo &rarr;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1183,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[290,380],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.clinicagranell.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1182"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.clinicagranell.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.clinicagranell.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinicagranell.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinicagranell.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1182"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.clinicagranell.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1182\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1185,"href":"https:\/\/www.clinicagranell.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1182\/revisions\/1185"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinicagranell.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1183"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.clinicagranell.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1182"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinicagranell.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1182"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinicagranell.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1182"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}